Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные движения основаны на механическом и рефлекторном воздействии, которое массажист корректирует также интенсивностью надавливания. Достоинства классического массажа трудно переоценить. Его рекомендуют, когда хотят активизировать процесс расщепления жиров, уменьшить статическое напряжение, устранить мышечные боли, стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы и многое другое.